鍼道五経会

2022/02/02 | category:旬のネタ

リハビリ開始！その成果は… 以上のように擬似的老化現象を体験した私でしたが予想以上の気力の低下ぶりに気づき、ようやく重い腰をあげて運動を再開したのが2021年の秋（9月の重陽の日）でした。 運動は筋トレではなく、ジョギングから。とにかく足腰を動かしたかったから...